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活動會消耗人體的能量，也是一種組織破壞的過程(代謝修復），為了恢復狀態需要......
激痛點一種酸到極致類似痛感的刺激感，激痛點的䆁放通常會先感到酸再感到痛，，激痛點也多是結點所在，緩解不代表復原......
KC推廣近乎無痛的手法，暸解聆聽來調整學生的需求，讓學生可以在張力平衡的同時，不需要忍受記憶中按摩會帶來的疼痛。
筋膜如同列車網絡，佈滿全身、從表到深、縱貫交織......
多肌肉單位會由一個筋膜包覆起來，從頭到腳、由內而外包覆全身，彼此相連相互牽引，維持張力平衡。
肥胖會增加身體的負荷，長時間負荷、疲勞累積、習慣不良代償，身體張力逐漸失衡，因此放鬆調整是可以，也需要的。
目的以整理肌筋膜為主，故稱筋膜刀，輔助軟組織鬆動的治療形式，結合最新的筋膜釋放技術而成的......
慢性疲勞症候群的病徵很多元化 1.肌肉及關節疼痛 2.認知困難 3.精神及體力的慢性嚴重無力感和耗盡感......
肌肉長期緊張狀，態出現症狀的總稱；肌肉長期緊張狀態，防礙血液暢流，難以讓身體代謝作用產生的廢物帶走。
即使在放鬆、休息的狀態下，肌肉也會維持相當的張力，平衡身體骨骼的排列。
小腿皮膚癢、腿部腫脹、酸酸痛疲勞、腿部沈重感......
循環不良!多數人也是這個原因，造成下肢部位較有此現象......
