學生狀態：右手抬起時會酸痛，長期上班久坐+較高強度運動無放鬆

現在調整頻率：1.5小時/每月1次

建議調整頻率：1.5小時/每月1次

本次調整內容：全身筋膜放鬆、酸痛部位重點處理

生活建議：多喝水、在正常活動、運動中，覺察身體狀態（看是否有不適、代償）

學生回饋：除了調整完消水腫，當天晚上喝酒後，隔日早上未水腫。