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筋膜如同列車網絡,佈滿全身、從表到深、縱貫交織......
多肌肉單位會由一個筋膜包覆起來,從頭到腳、由內而外包覆全身,彼此相連相互牽引,維持張力平衡。
肥胖會增加身體的負荷,長時間負荷、疲勞累積、習慣不良代償,身體張力逐漸失衡,因此放鬆調整是可以,也需要的。
目的以整理肌筋膜為主,故稱筋膜刀,輔助軟組織鬆動的治療形式,結合最新的筋膜釋放技術而成的......
慢性疲勞症候群的病徵很多元化 1.肌肉及關節疼痛 2.認知困難 3.精神及體力的慢性嚴重無力感和耗盡感......
肌肉長期緊張狀,態出現症狀的總稱;肌肉長期緊張狀態,防礙血液暢流,難以讓身體代謝作用產生的廢物帶走。
即使在放鬆、休息的狀態下,肌肉也會維持相當的張力,平衡身體骨骼的排列。
小腿皮膚癢、腿部腫脹、酸酸痛疲勞、腿部沈重感......
循環不良!多數人也是這個原因,造成下肢部位較有此現象......
體態呈現:意識決定行為,行為造就姿態,姿態上硬組織與軟組織相互影響......
按摩放鬆,定義:運用按摩手法為他人綬解疲勞之行為,如輕擦、揉捏、指壓、扣打、震顫、曲手、運動等其他特殊技術。