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<辛苦的足底>來自於疲勞 循環不良 水分不足 舊傷導致 張力失衡

正常的軟組織狀態
應該是膨潤有彈性 足夠的水分與血液
受到擠壓能夠平均分散壓力
肌膚微微發紅 很快就消散 回復正常
 
辛苦的足底
可能來自 疲勞 循環不良 水分不足 舊傷導致 張力失衡
大家可以壓一壓 捏一捏 觀察自己組織狀態
如果你壓得區域是跟影片中一樣
那就需要好好照顧一下自己嘍
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